Você costuma escutar seu corpo?

 

Cuidar de si não é só fazer as unhas, malhar ou aplicar botox. Existe um cuidado de si que é mais que tudo isso.

Precisamos nos perguntar o que estamos fazendo com nossos corpos. Precisamos nos perguntar pelos motivos de tantas tensões, dores, paralisias, bolhas e manchas que nos aparecem. Precisamos nos perguntar das incuráveis gastrites, rinites, enxaquecas e tantas outros sintomas que nos acometem.

Não estamos sabendo cuidar de nós mesmos. Amor próprio não é só gostar de se ver refletido no espelho. Falta-nos amor próprio quando nos acovardamos e nos usamos como válvula de escape do que não estamos dado conta em nós mesmos.

Quando falha o psíquico, é no corpo que o problema aparece.

Quantos não estão – agora – sendo  atacados por tremores, quedas de pressão, contrações, paralisias e dores de toda ordem?

Neste sentido, não nos amamos. Aliás, nosso amor próprio é só um amor de aparência. Quantas pessoas tidas como lindas não estão agora com crises recorrentes de herpes, problemas gástricos, intestinais e cardíacos?

Precisamos observar mais nossos corpos. No entanto, precisamos ir além destes. Precisamos aprofundar quem somos: nossos medos e frustrações. Precisamos assumir quando não estamos dando conta de quem somos.

Nosso estômago, cabeça, braços, pernas, coração, pele, cabelo, boca e voz, não podem ser punidos pelo que nos faltam elaborar.

Precisamos parar de alterar a dinâmica natural do nosso organismo com problemas que não são de sua alçada.

Precisamos escutar o quanto estamos pedindo socorro para nós mesmos .

Confiamos demais em nossa resistência física. Tudo tem um limite.

Se continuarmos sustentando tanta fragilidade psicológica,  é seguro que nosso físico não nos suportará por muito tempo.

Evaristo Magalhães – Psicanalista

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