O QUE É GOSTAR DE SI?

Ninguém suporta ficar o tempo todo na companhia de outras pessoas.

Ninguém suporta ficar o tempo todo pensando sobre si e sobre os problemas do mundo.

Precisamos nos abster dos outros e de dar um tempo de sossego para o nosso mental.

Não há quem não precise de vivenciar momentos de solidão – inclusive de ficar sem pensar sobre qualquer coisa.

O que é gostar de si? Não é pensar sobre si. Não é elencar as próprias ideias e os próprios sentimentos.

Ninguém tem ideia própria ou sentimento próprio. Não somos autênticos pelo que pensamos e sentimos. Uma ideia sobre si e só a ponta do iceberg de uma infinidade de ideias sobre si – bem como um sentimento.

Gostar de si é gostar do que em si não é duplo. Gostar de si é gostar do que é em si – e não do que se gostaria que fosse.

Temos mania de buscar quem somos fora de nós mesmos.

Sou quando fecho meus olhos e gosto da escuridão que isso me provoca. Sou quando paro de escutar o mundo e escuto apenas os barulhos que meus ouvidos estão emitindo. Sou quando escuto o som da minha respiração e o movimento dos meus pulmões. Sou quando ouço meus batimentos cardíacos e suas alterações. Sou quando gosto da sensação do contato do meu corpo com meu lençol e com o edredom que me cobre. Sou quando apoio uma perna sobre a outra e gosto dessa sensação. Sou quando dou conta de detectar se meu coração está alegre ou triste – e sem qualquer julgamento. Sou quando gosto da posição que encontrei para colocar meu corpo. Sou quando não me cobro por não estar com sono. Sou quando me aceito e me respeito à cada momento do que tenho de mais meu: meu corpo e minhas sensações. Sou quando me ouço e gosto do que ouço, quando me toco e gosto do que toco, sou quando me sinto gosto do que sinto e quando me vejo e gosto do que vejo – e sem me julgar.

A verdade de mim não é o que penso de mim. O que meu pensamento produz não sou eu. O que meu corpo produz – sim – sou eu porque não posso modificar. Minha verdade é o que meu corpo exala.

Quando estou comigo devo me ater às minhas verdades de mim. Quando estou com os outros saio de mim porque desembesto a falar de mim e do mundo. Isto não sou eu porque hoje falo uma coisa e amanhã falo outra. Não sou quando falo de mim. Sou quando me ouço, me toco, me sinto e me vejo como sou – e sem palavras.

Evaristo Magalhães – Psicanalista

Anúncios

Deixe um comentário

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair /  Alterar )

Foto do Google

Você está comentando utilizando sua conta Google. Sair /  Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair /  Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair /  Alterar )

Conectando a %s