ONDE ESTÁ A SUA PAZ?

Vivemos mais para os outros que para nós mesmos. Estamos quase o tempo todo rodeados só por pessoas. Escutamos suas lamúrias e revoltas. Somos questionados e criticados por elas. Algumas são mais tolerantes e outras menos.

Assistimos tv e acessamos as redes sociais. Tudo isso nos bombardeia com informações quase sempre não muito agradáveis.

Como se não bastasse, ainda temos que pensar no amanhã e em como comportaremos diante dos mal humorados que – certamente – atravessarão nosso caminho.

Enfim, nunca estamos a sós. Nosso tempo de calmaria vem sendo reduzido à cada segundo. É muita coisa de fora nos perturbando.

É quase impossível não se sentir impactado por esse mundo louco.

Existe saída? Sim. Muito do que somos não é nosso. Só ficamos pensando no que nos disseram porque isso nos foi – em algum momento – incutido por alguém ou por algum veículo de comunicação.

Não nascemos com o que mais nos incomoda.

Dá para se livrar disso? Sim. A saída é não pensar nisso. A saída é focar a mente em outros pontos da existência que nada têm a ver com isso. Ou seja, podemos nos desviar disso indo para outras regiões da nossa mente onde nada disso consegue chegar.

Os orientais sabem muito bem desse lugar. Lá – é onde podemos ser sem nada. Lá – é onde está a nossa paz.

Aprenda a contemplar o silêncio!

Evaristo Magalhães – Psicanalista

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