Como fazer para relaxar? Não pense em nada. Ninguém se acalma pensando. No pensar, tudo é mais de um. Não existe o pensamento do pensamento. Quer relaxar? Silencie tudo de si.
Ninguém tem paz – por exemplo – pensando no outro: pode ser que ele não retorne ou retorne que retorne dizendo que quer partir.
Impossível prever a vida. As variáveis são infinitas.
No entanto, achamos que podemos – e daí iniciamos uma tortura dentro de nós.
Pensar é infernal. Quase sempre não pensaremos amanhã o que estamos pensando hoje – tanto que saímos rasurando e modificando tudo.
Portanto, a vida é fluxo. Tudo pode acontecer.
Pensamos, porque queremos controlar certas coisas que não podemos impedi-las de acontecer.
Portanto, o melhor é não pensar. Como assim não pensar? Melhor é ficar no vazio que é sem conflito, sentimento ou desejo.
Ficar no vazio é focar no que não nos angustia. É esvaziar a mente de problemas sem solução.
Pensar no nada não seria já pensar? O nada já não seria alguma coisa? Sim. Mas seria algo que não nos deprime e nem nos tensiona.
Loucura é perder-se de si tentando encontrar sentido em tudo. Tranquilidade é entrar em contato com suas pulsações e com as pulsações do mundo. É entregar-se ao vazio que somos e que o mundo é.
Evaristo Magalhães – Psicanalista