Sou completo com o que tenho. Agora, por exemplo, estou só em meu quarto e com o que tem dentro dele.

Tenho os barulhos da rua, as pausas, os silêncios e os cheiros. Posso ouvir música, ler meus livros ou entrar nas minhas redes sociais.

Tenho meu corpo, meus sentimentos e minhas sensações. Posso fazer um café, comer uma fruta ou um pedaço de chocolate. Posso escrever ou dormir.

Isto é tudo o que tenho para a minha felicidade de agora. Não posso maldizer tudo isso achando que algo me falta para a minha alegria.

Não vale trocar o real por um ideal. Não vale desdizer o que se tem em detrimento do que não se tem. Não devo sair porque estou infeliz: isso não funciona. Possivelmente, continuarei infeliz no lugar onde – supostamente – eu pensava que ficaria feliz.

Meu lugar é onde estou. Meu tempo é agora. Não devo hierarquizar. Não devo comparar. Comparar vicia porque comparando acabo não ficando inteiro em lugar nenhum.

Viver é uma sucessão de experiências e vamos usufruindo do que cada uma pode nos oferecer.

Pensamos para criticar. Pensamos para julgar. Analisamos porque estamos insatisfeitos. Dizem que o pensamento abstrai, eleva e amplia. Não ê verdade. O pensamento é infernal porque não existe o pensamento do pensamento.

Não devo deixar onde estou por nada. Devo deixar a vida fluir. Devo deixar a vida me surpreender com toda a felicidade que ela pode me dar.

Não estou sobre a vida: estou sob a vida. Sobre a vida nada sei. Sob a vida, há um universo infinito de coisas. Só cabe a mim fazer muito bem feito com tudo o que posso dela.

Evaristo Magalhães – Psicanalista